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2024/07/29
【シンプルパフォーマンスセラピー】のナビゲートを始めます。
生きづらさを感じながら
27年間「ラクして楽になるセルフケア」を研究してきた弓歌が
とても救われた【シンプルパフォーマンスセラピー】の
ナビゲートを始めます(ZOOMなどオンラインで行います)。
「幸せ」は「イマココ」にあり。
「イマココ」にいるために、
★頭を空っぽにしたり
★思い込みを爆破したり
★繋がり過ぎたエネルギーを整理したりします。
文章構築には少し工夫が必要なので、
お悩みを聞きながら文章を組み立てます。
深堀しないセラピーですので、さくっと、ナビゲートしていきます。
お問い合わせはお気軽に~
2024/07/23
8月はイベントをお休みいたします。
暑いことと子どもが夏休みなことと
夫の仕事の経理をまとめてやる予定なのとで
8月はスタジオ企画をお休みしております。
洗剤量り売りなどはしてますのでお問い合わせくださいね!
あれこれ打ち合わせや下準備、録画などは活動しているので
9月以降もお楽しみに~❤
2024/07/23
■7/28(SUN)ステップを意識化する。自分の使い方のステップを?!【アレクサンダーテクニーク体験会】
★知子先生の体調不良のため、延期となりました。
なーんにも予備知識無く、面白そうだから体験してみたい。といって触れたアレクサンダーテクニーク。
本を読みこんでくる方やすでに経験の深い方もいらして、
こんなわたしが場所を提供しているのはいいんだろうかと思ったりもしてしまうけど
だからこそ誰でもどうぞ体験しに来てみて!と思います。
自分の使い方を探る旅、と今の時点でのわたしは銘打ってみました。
ともこ先生からはこのようなメッセージが。
「次回のグループレッスンでは、(需要があれば)アレクサンダー・テクニークを使うということは、何をすることを求められているのか、そのステップを意識化することをしていこうかなと考えています。」
第2回は経験の長い方もいらして、また面白い体験が出来ました。
終わった瞬間の「面白かったー!!」のご感想、嬉しかったです。
★その日のレポはこちらです。
アレクサンダーテクニーク体験会レポ!自分が猫だったらこんな感じなのかな?
何しろ体験しないとわからない感覚だらけ、もちろん第3回もセッティングさせていただきました。
アレクサンダーテクニーク…
きっと名前も聞いたことがない方も多いと思うのですが、ひとことで説明するのも難しいという…
他にもキーワードは色々あるのですが動画編集が間に合っていません!!
一分動画を作りましたのでまずはざっくり、アレクサンダーテクニークって何?をご覧くださいませ。
キーワードをお知らせすると、
緊張を手放していく旅?!
「やめる」という世界観?!
もとは、ライブ本番の緊張をどうにかしたいという思いから興味をもったのですが、
日頃から特に対人において緊張しがちで首や肩がガチガチのわたしにとって、日常にすごく役に立つツールなのではないかなと感じています。
わたしもまだ数回しか受けたことがないのですが!
言葉を尽くしても体験には敵いません。興味が少しでも湧いた方はお気軽に体験会にお申し込みいただくのが手っ取り早いと思います!
質問などお気軽ご連絡くださいね✨
ラインからもお気軽にどうぞ!
7/28(SUN)14時から
【古民家でゆるりアレクサンダーテクニーク体験会】
やります♪
詳細・お申込みはこちらから
【お知らせ】
暑いことと子どもが夏休みなことと
夫の仕事の経理をまとめてやる予定なのとで
8月はスタジオ企画をお休みしております。
洗剤量り売りなどはしてますのでお問い合わせください。
■9/6(FRI)
ソウルサウンドライアー(真未)
×
432Hzアイリッシュハープ(弓歌)
■9/17(TUE)
十五夜おひるね音浴会
クリスタルボウル奏者の原万由美さんと
432Hzアイリッシュハープ弓歌のコラボ企画です。
■9/27(FRI)
縫わないがま口ワークショップ
■未定
ふだん着物で楽しく暮らす
オンライン講座
三味線奏者の和田千里さんから学ぶ
普段着の着物講座です。
というわけで
いつだったら量り売りしてもらえるのか?などわかりやすくするために
カレンダー作りました。
色々変更はあるので
事前にお問い合わせくださると嬉しいです。
イベント詳細はお友達登録をして
お知らせを受け取ってください。
2024/07/05
三味線奏者に教えてもらおう■7/22(MON)ひとりで浴衣を着てみよう!お子さまだけでも親子でも❤
★誠に申し訳ありません!Studio調~しらべの都合により延期となりました。
次回は普段のお着物を開催する予定ですが詳細未定です。またお知らせいたします。
広い和室のあるstudio調~しらべ にて…
夏祭りも近づく7/22に浴衣教室を開催いたします!
講師は三味線奏者であり飲食店女将でもある和田千里さんです。
その後はせっかくなので浴衣でお出かけしましょう。
バスでレトロ商店街へ繰り出すのも可(希望者のみ)!
女性限定。
千里さんとは先日studio調~しらべにて開催されたプロフィール撮影会で出会いました。
カメラマンは私の高校時代からの友人・漆戸美保だったのですが、和田さんは漆戸の友達でした(高校のノリで苗字呼び捨て)。
5年ほど一緒のブライダルの仕事で、漆戸はカメラマン、和田さんは披露宴会場のキャプテンをしていたそうです!
撮影会ではこんなかっこいい姿を見せていただき、思わず声をかけてしまいました。
おっとカッコよくてついつい写真ばかりあげてしまいましたが
本題です。
■日時
7/22(月)12時半OPEN
13:00〜14:20(お茶タイム込み)
■価格
1500円/1名
■持ち物
浴衣
帯(半幅、兵児帯)
肌着(キャミソールやタンクトップなど。持ってない場合はTシャツでも可)
腰巻き(無くても可)
あれば腰紐2本。
■お申込みはこちら
■講師:和田千里
伝統芸能である三味線奏者と着物の着付け教室講師を兼任。日本の伝統芸能や和服をもっと身近に感じて欲しいという思いから先ずは気軽に触れてみようの会を不定期で開催。
ぜひ遊びに来てください
その他ただいま受付中!
■7/19(金)使い勝手が良すぎてリピート!
縫わないがま口ワークショップ
バッグやポーチ作ります
https://studio-shirabe.com/reservation/event/detail/24483
■7/28(日)どんな感じかやってみよう!
古民家でゆるり
アレクサンダーテクニーク体験会
https://studio-shirabe.com/reservation/event/detail/24482
■9/6(金)432hz音瞑想
ライアー×ハープの倍音の世界
https://studio-shirabe.com/reservation/event/detail/24452
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