アレクサンダーテクニーク…って、何？と思う方は多いと思います。
かくいうわたしもまだ一言で言えるほど理解できていません。

いませんが、とても面白い世界なんです。

そして、生きやすくなるし、予期せぬ素敵な副産物も枚挙にいとまがないほど報告があるといふ…。

知子先生がお話ししてくれたあれこれをわたしの目線から切り取って1分未満の動画にして貼り付けて行きます。
今後も少しずつ増える予定です。

気になった方はちょろっと覗いてみてください。

アレクサンダー1分動画集

超高濃度時短水素吸入器導入しました。
（吸っている時間はほんとうに短くて、5分くらい）

体内の活性酸素と結びついて水に変えてくれるので　それはつまり
素晴らしい抗酸化作用！
これっていわゆる還元力っていうやつね？！

わたしもなるべく毎日吸っていますがルーティーンをひとつ増やすのはなかなか時間がなくて、
一日おきとかになっているのだけど、
お友達に使ってもらって、その後出る水素水を一緒に飲むだけでもお肌が全然違うのがわかります！

水素はご存知、元素記号表でも筆頭の元素で、
ほんとうにすぐ飛んでいっちゃうのですって。

だから水素水もなるべく早く飲む！
水素水吸っている人のそばにいるだけでも、
どんどん漏れてくる水素を吸えてるってこと。

【お値段】
★何かのついでに吸入ご希望の方（ワークショップ、お買い物などで来てくださった方）　1回2000円
★水素吸入のみでのご希望　1回2500円

☆ラインにお友達追加してくださった方、1回500円で受けられるチケットをプレゼントしています！

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ワークショップのついでにでも吸っていってください。
5分ほどの吸入の後、水素水でハーブコーディアルを割って飲んでいただきます❤